Nos sumamos al rosa
Apoyamos la lucha destinando 1€ por cada venta de los productos Barros de Ibiza a la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), acción que estará disponible todo el mes de octubre.
Lo recaudado servirá para subvencionar proyectos de investigación, la detección precoz, la prevención y los tratamientos del cáncer.
Cuidamos de ti y para ti
El principal objetivo de Barros de Ibiza es transmitir belleza y bienestar, por ello, además de ofrecer los mejores ingredientes para conseguir una piel saludable, tersa y uniforme, queremos sensibilizar a nuestros clientes y dar una oportunidad para participar en una buena causa.
Datos importantes y consejos
Cada año, el 19 de octubre se celebra el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama como recordatorio del compromiso de toda la sociedad en la lucha contra el cáncer de mama. El cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres occidentales, específicamente en España se diagnostican alrededor de 33.307 nuevos cánceres de mama al año. Por ello, este día busca concienciar a la sociedad de la importancia de la investigación y el diagnóstico precoz de esta enfermedad. Además de participar en acciones para ayudar, debemos de reducir el riesgo de padecer cáncer. ¡Allá van algunos consejos beneficiosos!
- • Practicar ejercicio al menos 30 minutos diariamente.
- • Llevar una alimentación balanceada y alta en fibra, que incluya brócoli, acelgas, espinacas, setas, uva y papaya.
- • Disminuir el consumo de azúcares y grasas.
- • Mantener un peso adecuado.
- • Evitar el tabaco y el alcohol.
- • Realizar una auto-exploración mamaria mensual, a partir de los 20 años, de preferencia al quinto día de la menstruación. Las mujeres que ya tengan la menopausia, deben fijar un día al mes.
A continuación explicaremos paso por paso como se debe de hacer una autoexploración mamaria:
PASO 1: Busca enrojecimientos, bultos o hundimientos en tus senos.
PASO 2: Revisa que ambos senos estén en el mismo nivel.
PASO 3: Repite esta operación con los brazos arriba.
PASO 4: Palpa con 3 dedos ambos senos de forma circular.
PASO 5: Repite los pasos anteriores pero ahora acostada.
PASO 6: Coge el pezón y presiona para revisar que no salga ningún líquido.
Recuerda que una rápida detección del cáncer puede curar la enfermedad. ¡No esperes más! Colabora con nosotros este mes de octubre y encuéntranos tanto vía online (www.barrosdeibiza.com) como en las siguientes esteticistas: Calma Barcelona ( C/ d'Enric Granados, 98, 08008 Barcelona) NT Med (Av. Deportes, 8, 23650 Torredonjimeno, Jaén) Alexandra Arraez (Calle Gurtubay, 8, 28001 Madrid)
