
COMMENT MAINTENIR UNE PEAU JEUNE, ÉCLAIRCIEUSE ET HYDRATÉE ?
Notre peau mérite d'être soignée et chouchoutée. Une apparence saine est aussi importante qu'une alimentation équilibrée ou une activité physique régulière. C'est pourquoi nous vous proposons ci-dessous des conseils pour conserver un teint éclatant, hydraté, lisse et rajeuni.
Conseils
1. SUIVEZ LA ROUTINE VISAGE DES CÉLÉBRITÉS
Commencez par éliminer l'excès de sébum et les particules de maquillage avec le Nettoyant Micellaire Aqua-Gel & Extrait d'Argile d'Ibiza . Cette eau micellaire tonifie la peau et apaise les rougeurs, la laissant nette et saine.
Une fois votre peau parfaitement propre, appliquez le Masque Détox à l'Argile d'Ibiza . Il exfolie, purifie et illumine votre peau.
Enfin, appliquez la Crème à l'Argile d'Ibiza sur votre visage et votre cou. Elle lisse instantanément et contribue à rajeunir la peau.
2. NE JAMAIS NETTOYER VOTRE PEAU AVEC DE L'EAU CHAUDE
L'eau chaude détruit la barrière protectrice naturelle de la peau, la desséchant et la tiraillant. C'est pourquoi il est conseillé de toujours choisir de l'eau tiède.
3. ALLER DORMIR AVEC DU MAQUILLAGE ? ERREUR !
Il est important de laisser votre peau respirer grâce aux produits que vous utilisez tout au long de la journée. Il est donc essentiel d'adopter une routine de nettoyage matin et soir. Cela améliorera l' apparence et la régénération de votre peau.
4. BUVEZ BEAUCOUP D'EAU QUOTIDIENNEMENT ET MANGEZ SAINEMENT
Prendre soin de sa peau de l'intérieur est essentiel. Boire de l'eau et manger sainement sont donc essentiels à sa santé. Privilégiez les aliments riches en vitamines et en antioxydants , essentiels à une peau en pleine forme.
5. ATTENTION À L'EXPOSITION EXCESSIVE AU SOLEIL
De petites quantités de soleil incitent votre corps à produire de la vitamine D , mais trop de soleil endommage votre peau.
6. CONTRÔLER LE STRESS
Un niveau de stress élevé provoque une augmentation des hormones du vieillissement . Pratiquez le yoga, méditez, profitez d'une journée au spa : toute activité qui vous aide à gérer le stress est bénéfique pour votre peau.
7. DORMEZ !
Assurez-vous de dormir 8 à 9 heures par jour , car votre peau se régénère pendant votre sommeil. En plus d'être bénéfique pour votre santé, cela améliore également votre humeur.
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